こぼれ落ちる記憶の底に

もう何年もずっと安定した精神状態でいたのに、
ふとしたことからジェットコースターみたいな状態に
なってしまうことってあるんですよね。
ほんと、ちょっとしたきっかけで。
ヒトに振り回されて。
そこから先はこころがざわざわ、ざわざわ。
こういうのつらいから、卒業したいんだけど
なかなか頭と心は一つにならなくって。
ダイエットに打ち込んでみても、すごくモチベーション上がったり
意味無いような気がしたり。
ほんと、不安定。